岳塘新闻网2月7日讯（通讯员：谭菊花 黄杜）近日，湘潭市岳塘区岳塘街道三株岭社区在职党员走进辖区，指导老年人学习健康养生保健操。

“一二三四、二二三四、抬脚、伸手……”现场，来自湘潭市中心医院康复科的在职党员陈医生，正带领着10多位老年人做着自编的健身弹力操。在场的每一位老人都非常认真，跟着老师的节奏运动，现场气氛开心和谐。“这个操特别适合我们老年人，每个星期一、三、五我都过来，坚持了两个月，现在走路都不喘气了。”跳操的周娭毑开心地说。

通过保健操活动的开展，不仅让老年人心肺功能和全身肌肉关节得到有效的锻炼，也引导了老人树立合理运动的理念，使他们老有所依、老有所乐。

作者：谭菊花 黄杜

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